Aktuelle Workshops & Seminare

NEUER WORKSHOP! SAMSTAG 13. JULI 2024

Dieser Workshop widmet sich dem Wohlbefinden unserer Hüften und bietet eine Gelegenheit, die Hüftmuskulatur zu stärken, Flexibilität zu erreichen und eine bessere Verbindung zum eigenen Körper herzustellen.
Die Highlights des Workshops sind dabei die Einführung in die Anatomie der Hüfte und deren Bedeutung für den gesamten Körper, Pilates -Übungen zur Stärkung und Flexibilisierung der Hüftmuskulatur und eine Anleitung zur korrekten Ausrichtung und Haltung in hüftbezogenen Pilatesübungen.

Individuelle Anpassungen für Teilnehmende aller Erfahrungsstufen.

Workshop Beschreibung

Die Kunst des taktilen Begleitens beim Pilates mit Kerstin Reif

Datum: Samstag, 23.11.2024
Zeit: 11:00 – 16:00 Uhr
Zertifizierung: Deutscher Pilates Verband e.V. (DPV)

Über den Workshop:
Entdecke die Kunst des taktilen Begleitens und bringe dein Pilates-Verständnis auf ein völlig neues Level! In diesem innovativen und praxisorientierten Workshop zeigt dir Kerstin Reif, wie du durch gezielte „Hands-on“-Techniken deine Teilnehmenden optimal unterstützt und ihnen ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen vermittelst.

Warum solltest du dabei sein?
Weil taktiles Anleiten das Herzstück effizienter und gesunder Pilates-Übungen ist! Egal, ob du ein erfahrener Trainer bist oder neu in der Szene – dieser Workshop hilft dir, deine Techniken zu verfeinern und zu professionalisieren. Kerstin Reif führt dich durch die wichtigsten Handgriffe und Methoden, damit du deine Teilnehmenden präzise und klar anleiten kannst.

Was erwartet dich?

  • Essentials und mehr: Wir starten mit den Grundlagen und vertiefen uns in fortgeschrittene Techniken des taktilen Anleitens.
  • Hands-on Praxis: Du wirst direkt an praktischen Beispielen arbeiten – klassisches Pilates und Pre-Pilates – sowohl im Einzeltraining als auch in Partner- und Gruppenübungen.
  • Networking und Austausch: Vernetze dich mit anderen Pilates-Begeisterten, tausche Erfahrungen aus und erweitere dein professionelles Netzwerk.

Für wen ist der Workshop geeignet?

Für alle Pilates-Trainer, die ihre Fähigkeiten im taktilen Begleiten verbessern möchten. Ob du schon lange unterrichtest oder gerade erst anfängst, dieser Workshop bietet wertvolle Einblicke und praktische Fähigkeiten, die du sofort anwenden kannst.

Programm:

In fünf intensiven Stunden werden alle wichtigen Handgriffe und Techniken systematisch durchgegangen und praktisch angewendet. Der Workshop bietet dir die Möglichkeit, dein Wissen zu vertiefen und neue Ansätze direkt in die Praxis umzusetzen.

Anmeldung:

Sichere dir deinen Platz und werde Teil dieser einzigartigen Fortbildung! Erweitere deine Kenntnisse und mache deine Pilates-Sessions noch effektiver und angenehmer für deine Teilnehmenden.

Sei dabei und meistere die Kunst des taktilen Begleitens mit Kerstin Reif und dem DPV!

 

 

 

ESSENCE Pilates Basic Videoseminar

Bringe dein Pilatestraining auf ein ganz neues Level

Du praktizierst bereits Pilates seit Jahren, oder hast gerade begonnen und bist begeistert von der Pilates Methode?

Vielleicht bist du auch mitten in der Pilates Ausbildung oder bist bereits Pilates Trainerin?

Dieses Videoseminar über die BASIC Pilates Prinzipien sind das Fundament, auf dem das gesamte Pilates Repertoire aufgebaut ist.

Das tiefe Verständnis über die richtige Ausrichtung des neutralen Beckens, der Schultergürtelorganisation, der Hüfte, Beine, Füße und Hände ist die Grundvoraussetzung für ein hoch effektives und gesundes Pilates Training.

 

Kerstin Reif
Essence Pilates

Master Pilates Professional seit 1998
Personal Training, Aus- und Fortbildung, Seminare , Inhouse Schulungen, Vorträge
28209 Bremen
Mobil: 016090227247

 

Kontaktformular